2016年5月7日土曜日

2016横浜駅伝

2016年4月29日 横浜駅伝 (神奈川)
7区間42.195㎞ (10km-3km-5km-8km-3km-5km-8.195km) 3区5km

ゴールデンウィークスタート恒例の横浜駅伝、今年で10回目の出場となります。

朝の東横線は、ランナーでいっぱい。
最寄り駅の綱島駅は、いつものように混雑しています。


そして、会場まで歩くと、今まで最も強い風が吹いていました。


鶴見川を渡る東横線の電車は、強風の影響で徐行運転をしています。


そして、鶴見川沿いの会場の樽町公園に到着、会場内はいつものことですが、
駅伝大会というよりは、河川敷でのアウトドア、キャンプを楽しむ雰囲気です。


昨日の雨で、会場は多少、濡れていましたが、走るには問題なさそうなコンディションになりました。



午前10時に、7区間42.195kmの大会がスタート。
私の担当は3区なので、そろそろ準備を始めました。



そして、スタートから55分後、3区5kmの出番が回ってきました。
最初500m下流を走って、折り返して、中継所の横を通過して、2km上流を走って戻る5km。
鶴見川沿いのコースは、月例よこはまマラソンでも走っているので、40回以上経験していて慣れているコースですが、この日の風は、過去にもほとんど経験したことのないほどの強い風でした。

最初の500mは、追い風でしたが、そこからしばらく向かい風が続きました。
最初の1kmは、4分19秒で通過しましたが、その後は、向かい風もありペースが落ちました。

この日は強風でじっとしていると、暑さよりも寒さを感じる天気でしたが、実際、走ると暑さを感じました。

風も一定しておらず、向かい風だと思ったら、追い風になり、追い風だと思ったら、向かい風になるなど、とても難しいコンディションになり、2kmから3kmは4分47秒までペースが落ちてしまいました。

その後、少し挽回して、最後はペースを上げましたが、22分50秒で襷リレー。
今までの横浜駅伝の5km走った中では、最も悪いタイムになってしまいました。


それでも、無事、チームは完走して、レース後の宴会では、マラソン談義で盛り上がりました。




2016横浜駅伝1区10km→2区 たすきリレー (上位チーム) https://youtu.be/VAwtV0Mb8_I 

1km毎のLAP TIME 
4:19 - 4:40 - 4:47 - 4:38 - 4:26
3区5km 22分50秒



参加賞:タオル

2015横浜駅伝 4区8km 37:55 (4:44.4/km)
2014横浜駅伝 6区5km 21:45 (4:21.0/km)
2013横浜駅伝 6区5km 22:23 (4:28.6/km)
2012横浜駅伝 1区10km 46:10 (4:37.0/km)
2010横浜駅伝 6区5km 22:14 (4:26.8/km)
2009横浜駅伝 4区8km 36:35 (4:34.4/km)
2008横浜駅伝 6区5km
2006横浜駅伝  4区8km
2005 横浜駅伝 4区8km


2016横浜駅伝 ダイジェスト Yokohama Ekiden https://youtu.be/AeutkrE0GXQ 

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Books

マラソンの記録

【フルマラソン】

◆男子世界記録 2時間02分57秒 デニス・キメット (ケニア) 2014年9月 ベルリンマラソン (2分55秒/km)

◆男子日本記録 2時間06分16秒 高岡 寿成 2002年10月 シカゴマラソン (3分00秒/km)

◆女子世界記録 2時間15分25秒 ポーラ・ラドクリフ (英国) 2003年4月 ロンドンマラソン (3分13秒/km)

◆女子日本記録 2時間19分12秒 野口 みずき 2005年9月 ベルリンマラソン (3分18秒/km)

◆自己記録  3時間37分32秒 2013年12月 青島太平洋マラソン(5分09秒/km)


【100km】

◆男子世界記録 6時間13分33秒 砂田 貴裕 (日本)  1998年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分44秒/km)

◆女子世界記録 6時間33分11秒 安部 友恵 (日本) 2000年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分56秒/km)

◆自己記録 12時間13分41秒  2009年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン(7分20秒/km)

【ハーフマラソン】
◆男子世界記録
 58分23秒 ゼルセナイ・タデセ(エリトリア) 2010年3月(ポルトガル・リスボン)(2分46秒/km)
◆男子日本記録 1時間00分25秒 佐藤 敦之 2007年10月(伊・ウディネ)(2分52秒/km)
◆女子世界記録 1時間05分06秒ペレス・ジェプチルチル (ケニア)2017年2月(RAKハーフマラソン・UAE) (3分05秒/km)
◆女子日本記録 1時間07分26秒 福士 加代子 2006年2月 香川丸亀国際ハーフマラソン) (3分12秒/km)
◆自己記録  1時間37分12秒 2013年11月 江東シーサイドマラソン(4分36秒/km)