2011年8月7日日曜日

奥武蔵ウルトラマラソンスタート前

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朝7時、今年の奥武蔵ウルトラマラソンが始まります。 今年は、曇り空、気温もまだ低いですが、湿度は高いので、走ると結構きつそうですが、頑張ってきます。
2011年8月4日木曜日

副都心線を走る（和光市―池袋―渋谷）

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7月31日（日）は、翌週の奥武蔵ウルトラマラソンに備えてLSDとして、和光市駅から副都心線沿いに渋谷まで走りました。 暑さ対策が目的だったのですが、当日は、断続的に雨が降っていて涼しく、走りやすい天気で、やや拍子抜けした感じになりました。 10時過ぎに和光市駅を...
2011年7月25日月曜日

【三連休・その3】　いわき市ボランティア

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2011年7月18日(月） 朝4時に起きて、女子サッカー決勝を見ながら出発の準備をしました。 常に日本が押され気味の展開で、耐えつつも後半に失点を許し、このまま終わるかと思ったら、同点に追いつき延長戦へ突入しました。 延長戦後半、米国が再びリードを奪い、これで万事...

【三連休・その2】第12回リスタートタイムトライアル　in 代々木

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2011年7月17日（日）　リスタートタイムトライアル　in 代々木 日曜日は、1500ｍのタイムトライアルに出場しました。 本当は5000ｍ走りたいのですが、夏場の時期は、どう頑張っても、自己記録を更新するのは難しいので、暑さの影響が少ない1500mで自己記録更新...

【三連休・その1】　高尾山トレイル

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2011年7月16日（土） 連休初日は、ラン仲間と高尾山でした。 高尾山へは、京王線の高尾山きっぷ（2割引・ケーブルカー片道もあり）を購入して http://www.keio.co.jp/train/ticket/profitable/price...