横浜国際女子マラソン 結果

日曜日の横浜国際女子マラソンの結果を振り返ってみたいと思います。

向かい風の時は、できるかぎり風を避けて、体力温存するということです。
今年の正月の箱根駅伝の時も、向かい風の時に、集団の先頭に立っていた選手がゴール手前で失速していました。

ここ3週間、自分のレースも強い向かい風だったので、よく分かったのですが、上り坂は心肺機能がきつくなるので、大変さを実感できるのですが、向かい風はスピードが出ないだけで、あまり体力は消耗していないと勘違いしがちです。しかし、向かい風も相当に体力消耗するので、後半、力が残ってなく失速することがよくあります。

今回のレースでは、嶋原選手は、先頭でレースを引っ張っていましたし、ヌデレバ選手は、集団から離れて後方で独走していました。一方、アビトワ選手は終始、集団の後ろで風をよけて走っていました。

その結果、アビトワ選手が3周目でスパートして、独走、圧勝しました。しかし、集団の後ろで我慢するのは、できそうでできないことで、この戦略がはまりました。

嶋原選手の2位も、かなり潜在能力が高いと評価できるでしょう。

また、今回の周回コースでのレースは、２周目が中だるみでペースが落ちました。２周目の走り方が今後、戦略として重要となってきそうです。

横浜国際女子マラソンは、東京の出場資格の３時間３０分より厳しく、３時間１５分でした。周回コースですので、１周遅れになると選手の安全走行を考えると、失格にせざるをえないと思いますので、この資格条件の緩和は周回コースが続く限り難しいでしょう。

横浜国際女子マラソン　最終結果　2009年11月15日　12時10分スタート

優勝 インガ・アビトワ（ロシア） 2:27:18
２位 嶋原 清子（セカンドウィンドAC） 2:28:51
３位 キャサリン・ヌデレバ（ケニア） 2:29:13
４位 ブルーナ・ジェノベーゼ（イタリア） 2:29:57
５位 大平 美樹（三井住友海上） 2:30:22
６位 ロベ・グタ（エチオピア） 2:31:49
７位 ジビレ・バルシュナイテ（リトアニア） 2:32:09
８位 宮内 宏子（京セラ） 2:32:20
９位 大南 博美（トヨタ車体） 2:33:16
10位 土屋 直子（静岡陸協） 2:35:12

ラップタイム
0－ 5km　17:13
5－ 10km　17:23
10－15km　17:34

15－20km　17:54
20－25km　18:02
25－30km　17:33

30－35km　 17:12
35－40km　 17:05
40－ゴール　7:22

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