第20回リスタートタイムトライアル in 味スタ

2013年5月19日（日）

日曜日は、調布・味の素スタジアムでの2大会、西競技場での5000mとメインスタジアムでの5kmのダブルヘッダーでした。

まずは、味の素スタジアムの西競技場での5000mタイムトライアルです。

京王線で飛田給を下車すると、親子連れのランナーが目立ちました。大半は、メインスタジアムでのチャリティランの参加者です。

午前11時半に味の素スタジアム西競技場に到着、もう少し早く来る予定がギリギリになってしまいました。

午後12時に5000mレースがスタートしました。

この大会は、ペースメーカーの方がついているので、今回は、21分30秒のペースについて、最後できればペースアップして21分台前半でゴールできればと考えていました。

しかし、暑さは何とか大丈夫でしたが、強風でなかなかリズムに載れません。

さらに、金曜、土曜と長い距離を走ったり、歩いたりしていた疲れで、身体がだるく、いつもであれば楽についていけるペースなのに、いっぱいいっぱいです。

3000mまでついていきましたが、そこからは、徐々に離れてしまい、苦しい展開に。

22分のペースメーカーの方にも追いつかれてしまいましたが、そこからリズムを立て直して、ラスト100mでスパートして、結局21分45秒でした。

悪いなりに踏ん張った方ですが、まだまだスピード不足です。

そして、メインスタジアムでの5kmのレースは、ゴールしてから20分後に迫っていました。

記録　21:45 (1kmごとのLap Time)　4:18-4:15-4:18-4:33-4:21

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