2010年7月31日土曜日

明日は奥武蔵ウルトラマラソン

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4回目の出場になります。 1回目10時間11分 2回目 9時間46分 3回目 8時間57分 徐々にタイムを上げて、今年も記録更新といきたいところですが、 37度の予想、昨年の大雨とは違って、奥武蔵らしい天気の中、 行われそうです。 奥武蔵のコースは、最初の30キロが上りが厳しく、...
2010年7月26日月曜日

2010わかさぎマラソン　（青森）

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7月24日（土）ハーフマラソン あまり意識はしていなかったのですが、最近は色々な方から｢マラソンで47都道府県制覇したのですか｣と聞かれることが多くなり、47都道府県制覇まであと15県、今回は東北で唯一出場していなかった青森県の大会に参加することに...
2010年7月20日火曜日

よこはま月例マラソン + タイムトライアルin東洋大学

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7月18日（日）は、南へ北へダブルヘッターでした。 朝は、よこはま月例マラソン。 2005年から参加して、3月に通算20回達成したのですが、4月以降第3日曜日は、長野、野辺山、夢の島と別の大会に出ていたので、今月やっと賞品のランシャツをもらうことができました。 （この大会にしか利...
2010年7月12日月曜日

ナイター陸上競技大会

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7月10日（土） 今週も夢の島競技場へ赴き、5000mのトラックレースに参加してきました。 レースは夕方でしたが、朝から夢の島へ行き、午前中は、トラックが一般開放されていたので、暑い中ウォーミングアップを兼ねて練習をして、お昼は、夢の島公園内のBumB　 http://www.y...
2010年7月8日木曜日

皇居周辺のシャワー施設・銭湯一覧 (2014.7現在）

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今週は、皇居ラン向けの施設のオープンラッシュでした。(2010.7.8) めったに皇居は走らないのですが、シャワー施設がどれだけ増えたか整理してみました。 ご参考まで。 【シャワー施設】 Run Pit by au Smart Sports http://runp...