2009リスタートタイムトライアルin代々木

2009年4月25日

今日は大雨の中、代々木公園の織田フィールドへ。

長野マラソンが終わり、次は29日の横浜駅伝(4区8キロ）に向けて、短い距離の練習も兼ねて初の5000mのトラックの記録会に参加しました。

織田フィールドは、更衣室が使えるので、雨は凌げるのですが、この大雨なので十分なウォーミングアップができないままスタートしました。
申告タイム21分後半～23分前後の組で、エントリーは29名ですが大雨で出走は半分の13名でした。

目標は21分台、22分のペースメーカーの方についていくことにしました。景色が変わらないのは、やはり精神的にきつかったのですが、ペースメーカーの方に励まされながらだったので、何とかペースを落とさず走りきることができました。

2位争い、最後は離れて、3番目のゴールでしたが、21分37秒、スピード練習をしていない割にはまずまずのタイムでした。

ゴール後はびしょ濡れでしたが、爽快感がありました。
＜ラップタイム＞
1000m　4分25秒
2000m　4分21秒
3000m　4分20秒
4000m　4分18秒
5000m　4分13秒

ゴール　21分37秒

参加賞：スーパーバーム、WghPRO、アミノバイタル