大江戸線（新宿－光が丘）を走る

北海道マラソンまであと3週間になり、再始動です。

とりあえず、暑さに慣れるため、新宿から光が丘まで走ることにしました。

今までは、大江戸線の環状部（28km）は何度か走ったことはあるのですが、放射部はなかったので、この機会に走ってみました。

今日は、曇り空でしたが、湿度が高く、走っているのか、歩いているのか分からない状態でした。おまけに、練馬を過ぎて、奥武蔵で違和感があった、左足踵の痛みが再発して、歩きにかえました。

約2時間をかけて、光が丘に到着し、当初は、ここから光が丘公園のランニングコースで少し走ろうかと思ったのですが、断念して、近くのスーパー銭湯で入浴して帰りました。

このコースは、歩道も広く比較的走りやすかったです。涼しい季節ならいいかもしれません。光が丘公園は、樹木が多く、夏でも涼しく練習には最適かもしれません。

とりあえず、しばらく安静にして、足を直したいと思います。（奥武蔵頑張りすぎました。。。）

新宿駅
都庁前駅 0.8km
西新宿五丁目駅 0.8km
中野坂上駅 1.2km
東中野駅 1.0km
中井駅 0.8km
落合南長崎駅 1.3km
新江古田駅 1.6km
練馬駅 1.6km
豊島園駅 0.9km
練馬春日町駅 1.5km
光が丘駅 1.4km

計　12.9km