2014千歳JAL国際マラソン 結果

全国的に暑くなった日曜日、北海道千歳で今年も川内優輝選手がフルマラソン走りました。

2010千歳JAL国際マラソン　スタート

第34回千歳JAL国際マラソン　結果
Chitose JAL International Marathon 2014 Results
コース　青葉公園～支笏湖林道～千歳市スポーツセンター
2014年6月1日　午前9時30分スタート
http://www.chitose-jal-marathon.jp/
→ 2010完走記　http://marathon-world.blogspot.jp/2010/06/jal_09.html

フルマラソン　男子の部
ゲストランナー　
川内　優輝　（埼玉県庁）　2:15:57　(3:13.3/km)

1位　松本　翔　(アラタプロジェクト)  2:23:50　(3:24.5/km)　
2位　仲間 孝大 (経営支援センター）　2:26:51　(3:28.8/km)
3位　高橋 謙介 (大井川マラソン)   　2:38:24　(3:45.2/km)
4位　田中 幸二 (ランフィールド）　2:38:57　(3:46.0/km)

フルマラソン　女子の部
1位　吉冨 博子 　(F-DREAM) 　　　2:45:43 (3:55.6/km)
2位　鈴木 莉紗 　(アートスポーツ） 2:52:38 (4:05.5/km)
3位　藤澤　 舞　(札幌市役所） 　　3:03:34 (4:21.0/km)
4位　村松 夏子  （大井川マラソン） 3:10:45 (4:31.2/km)
5位　香川 麻美 （キャラサラ) 　　　3:13:07 (4:34.6/km)


2014年　川内優輝選手の成績

1/12　ハーフ　1:04:17 (3:02.8/km) 　谷川真理ハーフマラソン　(東京）  

1/19　ハーフ　1:03:40 (3:01.1/km) 　奥球磨ロードレース（熊本） 

1/26　駅伝　　   14:42　(2:46.6/km)　奥むさし駅伝 5区5.295km（埼玉）

2/2　  駅伝　　  36:13　(3:02.6/km)　埼玉県駅伝 3区11.9km（埼玉）

2/9　 10マイル　47:28  (2:57.0/km)　唐津10マイルロードレース（佐賀）

2/16　フル 　2:10:14 　(3:05.2/km)　熊本城マラソン（熊本）

3/2　　フル 　2:10:38 　(3:05.8/km)　びわ湖毎日マラソン（滋賀）

3/9　ハーフ　1:04:17　(3:02.8/km)　 名古屋シティマラソン（愛知）

3/16　ハーフ　1:04:49　(3:04.3/km)　さいたまシティマラソン（埼玉）

3/23　ハーフ　1:05:21　(3:05.9/km)　小郡ロードレース（福岡）

3/30　ハーフ　1:06:04　(3:07.9/km)　仁川国際ハーフマラソン (韓国）
4/6　　フル　2:13:02　(3:09.2/km)　さが桜マラソン　（佐賀）
4/13  ハーフ　1:04:19　(3:02.9/km)　焼津みなとマラソン　（静岡）
4/20　フル　2:15:25　 (3:12.6/km)　とくしまマラソン　（徳島）
4/26　1500m 3:54.87  (2:36.6/km)   日本体育大学長距離競技会 (神奈川）
5/4 　　フル　2:09:36　(3:04.3/km)　ハンブルクマラソン　（ドイツ）
5/11  ハーフ　1:03:23　(3:00.3/km)　仙台国際ハーフマラソン（宮城）
5/18  ハーフ　1:03:48　(3:01.4/km)　ぎふ清流ハーフマラソン（岐阜）
5/25  30km   1:34:01 (3:08.0/km)  　錦秋湖マラソン (岩手）
6/1　　フル　2:15:57　(3:13.3/km)　千歳JAL国際マラソン（北海道）

2010千歳JAL国際マラソン(その２：当日編）

2010年6月6日

大会当日、フルマラソンのスタートは10時過ぎなので、朝6時半に起きてゆっくり準備をして、8時過ぎにチェックアウト、千歳駅から会場までの送迎バスもありましたが、歩いても20分程度なので、徒歩で現地に向かいました。6月なのに肌寒く多少震えながら歩いていましたが、走るのにはちょうどいいコンディションになりました。


8時20分頃、現地に到着するとすでにたくさんのランナーが集結していて、多くのテントも張られ、華やかな雰囲気です。ゴール地点には雪だるまも飾られていました。


体育館内は人でいっぱいだったので、外の芝生を拠点にスタート前の準備をしました。

スタート地点は体育館からは数百メートル離れていて、非舗装の道に約4000人なのでスタートはかなり混雑するだろうと思って、9時半ハーフマラソンのスタート後、すぐにスタート地点に向かいました。

森の中のスタート、過去参加したフルマラソンとは全く異なる景色で、トレイルランの大会にしか見えません。（でもトレイルの大会だと1000人が限度、今大会は一万人スケールも違います。）

10時10分、フルマラソンがスタートしました。51回目の完走を目指す大会ですが、野辺山100kmを走った後、季節的にもコース的にも記録を狙うのには厳しいこともあり、あまり緊張感がなく、ハーフマラソンに出る時のようなリラックスモードで走り始めました。


早めに並んていたので、スタートロースも30秒ほどで、その後も、思ったより道幅は狭くなく、混雑も少なく、スムーズに前半スタートしていきました。

野辺山の林道を彷彿させる非舗装の道ですが、大会前にスタッフがブルトーザーで入念に固められたようで、石などもなく、思った以上に走りやすかったです。アップダウンもそれほど気にならず走れました。

とはいいつつ最初の5キロは、28分24秒、いつもより遅いタイム、足にやさしい土の道、ただしアスファルトより反発は小さいので、スピードは普段よりは出ないと感じました。
4キロまでは、一般道と近く所々で応援スポットがあったのですが、それ以降は完全にランナーと大会関係者しかいない自然の中の林道をひたすら走ります。途中、「さっきもここを通ったのでは？」と思うほど、似たような景色が続きました。











音は、風と選手の足音と呼吸しか聞こえない状況で、何とも幻想的というか不思議な感じがしました。

そんな中、約5キロごとの給水所はオアシスのようで、アミノバリュー、水、スポンジの他、バナナ、レモン、パン、ロールケーキ、カロリーメイトなど置いてあり助かりました。

10キロ、15キロ、20キロと27分台でカバーし、中間点は1時間58分30秒前後で通過、前半は上りなので、それを考えると後半踏ん張ればサブ４も狙えそうな感じです。


22.3キロ地点で折り返すと、そこから復路は往路と異なる道を下っていきます。多少景色が変化して、下りの道をペースアップしていきました。25キロは25分台のラップタイム、そんなに速いペースに上げたつもりはなかったのですが、いい感じになってきました。



25キロから30キロは再び上り坂もあり、ペースは落ちましたがそれでも27分台、まだ体力的に余裕があり、次の5キロを頑張れば、記録も狙えそうになってきました。しかし、この時間になって日が照り始め、暑くなってきました。

33キロ付近の上りを超えて、長く続いた非舗装の林道に別れを告げて、舗装道路（歩道）に入りました。35キロは29分台、この5キロはペースが落ちました。


ここからは、野辺山と同様、時間との戦いになりましたが、今回の方がコースも残りは下りで、気持ちにも余裕がありました。

林がなくなり、暑さを感じ、苦しみながらも、残り5キロを通過。
サブ４までは残り33分。

キロ6分ペースを維持できれば、4時間を切れます。

そして、39キロ過ぎの道道支笏湖公園線道路の横断地点に到達、ここでは交通量が多いため、車優先で選手が止められることがあるのですが、運良くロスタイムなく通過できました。

40キロ地点を3時間44分25秒（この5キロを29分25秒）で通過、サブ４まで残り15分、安全圏ではないですが、今のペースで行けば大丈夫なところまできました。

このあたりからは、沿道の声援も増えてきて励みになります。41キロ過ぎでは、川原沿いバーベキューで宴会が始まっており、ゴールしたら「ジンギスカンを食べるぞ」と思いながら、ラスト1キロ走りました。





最後もペースを落とさずゴール。
3時間57分、無事サブ4を達成しました。
自己ベストではないですが、難しいコースでサブ４は、長野マラソンで失敗しているだけに自信になりました。




ゴール後は、完走いも？インカの目覚め（じゃがバター）が配られ、走った後にこの量を食べられるかなと思ったのですが、美味しくて完食しました。



表彰式は、JALのキャビンアテンダントが登場、華やかな雰囲気です。（来年もJALのスポンサーがつくのでしょうか？）



帰りは、会場から無料シャトルバスで再びレラ（アウトレット）へ行き、抹茶ソフトを食べて、帰りの飛行機の時間に多少余裕があったので、南千歳から新千歳空港まで歩いていきました。（目の前に見えるのですが、歩くと40分以上かかりました。）


新千歳空港では、もちろん「ジンギスカン定食」を食べてから、帰京しました。


＜ラップタイム＞
0- 5km 28:24
5-10km 27:50
10-15km 27:48
15-20km 27:59
20-25km 25:51
25-30km 27:33
30-35km 29:11
35-40km 29:25
40-goal 13:04

ゴール　3:57:29　（グロスタイム：スタートロス20数秒含む）

参加賞：タオル、Soyjoy、Ｔシャツ（完走賞）、ジャガイモ、アミノバリュー

2010千歳JAL国際マラソン(その１：前日編）

フルマラソン51回目の完走を目指して、北海道の千歳JAL国際マラソンに出場しました。

今年は、高頻度にレースに参加していますが、関東と長野だけだったので、半年ぶりの飛行機での遠征になりました。
口蹄疫の影響で、中止になる大会が出ている中、心配しましたが無事開催されました。



土曜日の羽田発11時の飛行機で、新千歳空港に入りました。（しばらく飛行機乗らないうちに機内サービスが簡素化されていました。）空港のある街での大会なので、札幌の北海道マラソンよりも近くアクセスがとても楽です。
新千歳空港からは、電車に乗らず、南千歳のアウトレットモール「レラ」行きの無料シャトルバスに乗り、モール内のラーメン屋で味噌ラーメンとイクラ丼のセットを食べました。なぜか２つの器が合体した丼でした。







http://www.outlet-rera.com/

南千歳からは、バスに乗って受付会場の千歳スポーツセンターへ、前日もかなり人が集まっており賑わっていました。



受付を済ませた後は、再びバスに乗って30分、支笏湖観光をしてきました。

まずは、遊覧船に乗ってみました。普通の遊覧船だと思ったら、
水中も覗ける遊覧船で、水族館感覚で湖を泳いでいるヒメマスなどを観察することができました。




その後、周囲を散策、支笏湖の雄大さを感じました。
夕方、バスで千歳市内に戻り、市内中心部を散策、トマトゼリーやゆきむしスフレで有名なMORIMOTOの本店がありました。

洋菓子だけの会社だと思ったら、和菓子やパンも作っていて、檸檬まんじゅうとフランスパンの煎餅を買ったら美味しかったです。
https://morimoto-shinya.jp/yukimushi/column/

夜は駅前の大型店ポスフールで明日に備えて食料・飲料を調達、お寿司や松前漬など安かったので、夕食はここで買ったものをホテルで食べました。



＜大会当日編に続く＞

2010千歳国際マラソン前日

今日昼、千歳に到着して、
受付後は支笏湖に行ってきました。

きつい野辺山のウルトラを
走った後でもあり、フルマラソンなのに、
ハーフマラソンを走る前のような
リラックスモードです。

記録を狙う予定もないので
北海道の緑の中を楽しんで

走ってきたいと思います。