えびす・だいこく１００ｋmマラソン（観光編）

先週のウルトラマラソンでは、走ることが中心でしたが、前日に少しだけ観光ができたので紹介します。

2008年5月24日（土）
お昼過ぎに米子空港に到着し、電車の時間もあったので、最寄の中浜駅周辺で食事しようかと歩いたのですが、お店らしきものは見当たらず、駅と駅の間が近そうだったので、散策がてら次の駅を目指し歩きました。のどかな風景が続く中、面白い石材屋さん発見、どうやらミッキーマウスの石像、あまりミスマッチだったので、写真をとってしまいました。

2駅分歩いて余子駅に到着、しかしホームには、｢こなきじじい駅｣となっていました。そして、1両編成の電車が到着するとゲゲゲの鬼太郎のキャラクターが描かれた車両で、車内までペイントがありました。ほどなくして、終着駅の境港駅に到着、四方海を想像していたのですが、前方には大きな山（その時は気づかなかったのですが、100kmマラソンではその山を越えました。）がそびえていました。山の手前は海峡になっていて大きな船が停泊しています。その先が島根県のようです。

空港からしばらく人通りが少ない場所を通ってきたのですが、境港駅は活気がありました。タクシーの行灯が目玉だったり、売っている食べ物は全て鬼太郎関連のキャラクターが入っていたり、通りは妖怪の像が並んでいたり、町が鬼太郎一色でした。子供からお年寄りまで、幅広い世代の人が集まっていました。ここでは、イカ焼き、三平焼を食べました。

ここからバスを乗り継いで、美保関町へ入ったのですが、雨が降り始めてしまいました、せっかくなので、島根半島の東端の美保関灯台まで歩いて見学に行きました。せっかく2～3キロ歩いたのですが、雨が強く視界も悪く、景色は良好とはいきませんでした。（自分以外に観光客は誰もいませんでした。）




25日（日）はレースで、26日（月）、元気だったら、石見銀山まで足を伸ばそうかとも思ったのですが、そこまでの元気はなく、松江駅経由で空港に帰りました。車窓から大きな宍道湖を見て、走破したことの実感が湧いてきました。



今回のルートは以下のとおりです。

2008年5月24日（土）　

羽田空港－米子空港

空港から10分ほど歩いて、JR境線中浜駅　（電車の時間があったので、さらに2駅分歩く）　余子駅－境港駅

境港駅（水木しげるロードを散策）

境港駅－（バス）-宇井渡船場 乗り継ぎ

宇井渡船場-（バス）－美保関 (会場）

神社近くの旅館に宿泊

空港から乗り継ぎは多かったのですが、会場まで540円でした。（JR140円、バス200円×2)

2008年5月25日(日）

美保神社－出雲大社　（100kmマラソン）
出雲大社前－(一畑電車）-電鉄出雲市 （当日ランナー無料：通常480円）

市内ホテルに宿泊

2008年5月26日（月）

出雲市－（JR)－松江　(570円）
松江－（バス）－米子空港　(960円）

2008えびす・だいこく100kmマラソン(レース編2)

2008年5月25日(日）100km

後半戦です。

コースは、本来なら最大の難所となるの横手林道の峠を通るはずでしたが、今年はこの道が通行止めのため、宍道湖方面に南下するルートに変更になりました。そのため、後半は最初にやや大きなアップダウンがありましたが、その後はほぼ平坦な道です。

残り46kmで7時間、過去2回よりは速いタイムできていますが、予定よりは15分ほど遅く、制限時間に間に合うか微妙な状況です。しかし、前半のアップダウンで足を使ってしまい、足が重くスピードがなかなか出ず苦しくなってきました。55km、60kmと距離表示をみる度に、キロ何分でいけば間に合うのか、頭の中で計算ばかりしていました。ランナーの間隔も徐々に空いてきて、エイドとエイドの間の約５ｋｍで抜くことも、抜かされることもない区間もありました。




64kmのエイドを過ぎると、宍道湖が見えてきました。ここからはゴールに向かってひたすら西に向かって走ります(Go WESTです）。しかし、湖沿いで強烈な向かい風、ゴールまではこの風とお付き合いしなければなりません。５ｋｍごとのラップは落ちてきました。それでも、完走するための最低限のタイムはクリアしていました。

70km地点を通過、残り時間は4時間40分あまり、過去2回のウルトラでは70kmから失速してしまったので、この10kmが勝負と踏ん張りました。73kmのエイドではしじみ汁が美味しかったです。78kmのエイドでは、お土産で用意したかりんとうが、このエイドのボランティアの方に渡されたようで、｢かりんとうの人です｣と拍手で迎えられました。
http://nishikihorin.com/

80km地点を通過、残り時間は3時間15分、なんとか耐えて完走が見えてきましたが、まだ、油断できない時間、ゆっくりながら走り続けます。宍道湖を離れ、平田の市街地に入ります。道路標識にも出雲大社の看板が出てきました。84kmのエイドを探して走ったのですが、探しているうちに85km通過、どうやら飲み物がなくなり閉鎖してしまったようです。ショックでしたが、注意事項にも書いてあったので、気をとり直して、自販機でコーヒー牛乳を購入して飲みました。

国道沿い、時折、声援を受けながら、90km地点通過、残り時間は1時間45分、キロ10分でいっても大丈夫、これで完走できると確信して、ガッツポーズが出ました。そして、前方には出雲ドームが見えてきて、ゴールが近くなってきたのを実感します。60km以降は100m間隔で4～5人のランナーが、抜きつ、抜かれつ、順番が変わりながら、時には励ましつつ進んできました。



途中、道を歩いているお婆さんからいきなり飴を差し出され、驚きましたがありがたく受け取りました。９５ｋｍ最後のエイドに到達、自分の後ろにはあと7人しかいないことが分かりました。54km地点では、後ろに30～40人ほどいたので、かなりの人がリタイアしたのだと思い、レースの厳しさを実感しました。

95km地点で残り1時間、辺りも暗くなりはじめました。最後はキロ9分でゆっくり着実に進み、1キロごとカウントダウンが始まります。99km、出雲大社の鳥居が見えました。時間もあったので、ここで記念撮影、10月の出雲駅伝のスタート地点で、テレビでよく見た景色に感激です。そして、そこからは下り、大鳥居をくぐって、大社前ご縁広場のゴールを目指します。すでに完走された方からの声援を受けながら、ついにゴール、13時間48分　長い一日がようやく終わりました。

昨年の富士五湖では、70km以降、冷静さを失った部分がありましたが、今年は終始冷静に、気持ちを切らさず走ることができました。自己ベスト1時間10分の更新です。

ほどなくして、制限時間の14時間になり、ゴール会場の撤収が始まりました。その時、一人のランナーが短距離走のようなスピードでゴールに向かって猛ダッシュ、あわててゴールテープが用意されてゴールしました。その勢いでこの方まで完走が認められて、レースが終了しました。

ゴール後は、近くのホテルで、荷物を受け取り、無料で温泉に入りました。参加費5000円でここまでしてくれるのは、本当にありがたいです。ライトアップされた大鳥居をくぐって会場を後にしました。

参加賞：Tシャツ、わかめ、出雲大社の鈴、一畑電車・当日乗車無料、温泉無料入浴
荷物預かりは、有料500円で、中間地点経由ゴールへ運搬
エイドは約5kmごと　（コーラは人気があり、なくなっている場合がある。）

ラップ表

0－ 5km 33'25"
5－10km 33'45"
10－15km 35'51"　（このあたりからリレーの部に抜かされ始める）
15－20km 39'25"　（峠あり）
20－25km 41'27"（5分食事：おにぎり、味噌汁・イカの煮物、スイカ）
25－30km 39'53"　（峠あり）
30－35km 36'11"　（景色がきれい）
35－40km 41'03"　（峠あり）
40－45km 39'53"　（峠あり）
45－50km 35'23" 50km：6時間16分　（制限時間まで7時間44分）

50－55km 54'38" （約15分間休憩あり）
55－60km 41'15"
60－65km 41'17"　
65－70km 39'55"
70－75km 48'26" (シジミ汁のエイド　約5分休憩あり）
75－80km 41'50"　
80－85km 43'44"　
85－90km 45'56"　
90－95km 46'51"　
95－100km 47'30"

13時間48分ぐらい　（ゴールタイム押し忘れました。後日、正確なタイムが分かると思います）

2008えびすだいこく100kmマラソン（レース編１）

2008年5月25日（日）　100km

5月25日（日）、前日から降り続いた雨は止み、ウルトラ日和？でした。
スタート地点は、島根県の東端、半島の向こう岸は鳥取の境港、海の香りが漂う美保関町の美保神社でした。


宿は、スタート地点と目と鼻の先、旅館に泊まったので、朝4時頃起床しました。それでも少々睡眠不足でした。

記念撮影の後、朝5時半、長い1日が始まりました。

100kmレースは3回目、今までの経験を踏まえ、軽量シューズ・ランニングベストで、できるだけ前半スムーズに走れるよう心がけました。

海沿いのコースは、曇りでしたが、美しく、飽きずに走ることができました。

前半戦のラップです。
0－ 5km 33'25"
5－10km 33'45"
10－15km 35'51"　（このあたりからリレーの部に抜かされ始める）
15－20km 39'25"　（峠あり）
20－25km 41'27"（5分食事：おにぎり、味噌汁・イカの煮物、スイカ）
25－30km 39'53"　（峠あり）
30－35km 36'11"　（景色がきれい）
35－40km 41'03"　（峠あり）
40－45km 39'53"　（峠あり）
45－50km 35'23" 50km：6時間16分　（制限時間まで7時間44分）

目標は、ここまでキロ7分（5km35分）で走りたかったのですが、数多くの峠越えがあり、急な上りは無理せず歩いて、予定より時間がかかってしまいました。時折、小雨も降り、靴擦れでまめができた感じで、後半に不安を抱える走りでした。

しかし、エイドでは飲み物・食べ物は充実しており、エイドごとで元気を取り戻しました。

54km地点に、荷物受渡所があり、ここで足が気になったので、靴下を履き替え、おにぎりなどで栄養補給をして、勝負の後半に備えました。











つづく

えびす・だいこく100kmマラソン（展望）

えびすだいこく100kmマラソン（あと4日）編集する 2008年05月21日21:05 おととしから年に1度100kmマラソンに参加していますが、今年は島根県のえびすだいこく100ｋｍマラソンにエントリー、25日(日）午前5時半スタートです。

2年前　しまなみ海道　（福山→今治）　完走　約15時間
1年前　チャレンジ富士五湖　92.7kmで制限時間オーバー

この大会は、商売繁盛のえびす様が祭られている｢美保神社｣をスタートして、縁結びのだいこく様が祭られている｢出雲大社｣までの100kmを走るコースです。この大会は、ボランティア中心の運営で、参加料は5,000円で通常のウルトラマラソンの3分の１と破格の安さです。しかし手厚いサポートもあるらしく、今からわくわくしています。

http://www.morinoc.com/ebisu-daikoku/ryakuzu.htm

縁結びの神様がいるゴールにたどりつけないと、一緒独り身？になってしまうかもしれないので、何とか完走できるよう頑張りたいと思います。

昨年の富士五湖は、前半慎重になりすぎて、完走を逃しましたので、今回は前半キロ7分ペースを維持して、後半はできるだけ我慢をして、それでも景色を楽しみつつ、制限時間の14時間ぎりぎりに、ゴールできればと思います。