2009年4月25日土曜日

2009リスタートタイムトライアルin代々木




2009年4月25日

今日は大雨の中、代々木公園の織田フィールドへ。

長野マラソンが終わり、次は29日の横浜駅伝(4区8キロ)に向けて、短い距離の練習も兼ねて初の5000mのトラックの記録会に参加しました。

織田フィールドは、更衣室が使えるので、雨は凌げるのですが、この大雨なので十分なウォーミングアップができないままスタートしました。
申告タイム21分後半~23分前後の組で、エントリーは29名ですが大雨で出走は半分の13名でした。

目標は21分台、22分のペースメーカーの方についていくことにしました。景色が変わらないのは、やはり精神的にきつかったのですが、ペースメーカーの方に励まされながらだったので、何とかペースを落とさず走りきることができました。

2位争い、最後は離れて、3番目のゴールでしたが、21分37秒、スピード練習をしていない割にはまずまずのタイムでした。

ゴール後はびしょ濡れでしたが、爽快感がありました。
<ラップタイム>
1000m 4分25秒
2000m 4分21秒
3000m 4分20秒
4000m 4分18秒
5000m 4分13秒

ゴール 21分37秒

参加賞:スーパーバーム、WghPRO、アミノバイタル

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マラソンの記録

【フルマラソン】

◆男子世界記録 2時間00分35秒 ケルビン・キプタム(ケニア) 2023年10月 シカゴマラソン (2分51秒5/km)

◆男子日本記録 2時間04分56秒 鈴木 健吾 2021年2月 びわ湖毎日マラソン(2分57秒7/km)

◆女子世界記録 2時間11分53秒 ティギスト・アセファ (エチオピア) 2023年9月 ベルリンマラソン (3分08秒/km)

◆女子日本記録 2時間19分12秒 野口 みずき 2005年9月 ベルリンマラソン (3分18秒/km)

◆自己記録  3時間37分32秒 2013年12月 青島太平洋マラソン(5分09秒/km)


【100km】

◆男子世界記録 6時間09分14秒 風見 尚 (日本)  2018年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分42秒/km)

◆女子世界記録 6時間33分11秒 安部 友恵 (日本) 2000年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分56秒/km)

◆自己記録 12時間13分41秒  2009年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン(7分20秒/km)

記録

【ハーフマラソン】
◆男子世界記録
 57分31秒 ジェイコブ・キプリモ(ウガンダ) 2021年11月(ポルトガル・リスボン)(2分43秒6/km)
◆男子日本記録 1時間00分00秒 小椋 裕介 2020年2月(香川丸亀国際ハーフ)(2分50秒6/km)
◆女子世界記録 1時間02分52秒 レテセンベト・ギデイ(エチオピア)2021年10月スペイン・バレンシアハーフマラソン (2:58.8/km)
◆女子日本記録 1時間06分38秒 新谷仁美 2020年1月 米国・ヒューストンハーフマラソン (3:09.5/km)
◆自己記録  1時間37分12秒 2013年11月 江東シーサイドマラソン(4分36秒/km)