ゴール後、荷物を受け取り着替え終わると、制限時間の13時間まで残り10分を切っていました。そこからは、いっそう歓喜の表情でのゴールが見られました。特にサロマンブルーがかかっている人たちが、花束をもらってのゴールを見てても興奮しました。最後の一人は13時間ちょうどにゴールしたように見えました。
振り返ってみると、70km、80km、90km関門は時間に追われずに、無理せず完走することができました。(本当に羽田空港の関門を抜けるのが、一番大変でした。)メンバーも70km、80km関門を巡る攻防があり、ぎりぎり切り抜けた人、そうでなかった人、80キロ関門の手前と先で、天国と地獄に分かれていたようです。
今回の5キロごとのラップタイムをみると、涼しかったため、攻めて早めに走っても、後半踏ん張ることができました。特に55Kmから70kmが、キロ7分強で走れたのが大きかったです。靴の履き替えが成功しました。
ただ曇りでなく、晴れていたら、どうなっていたか分からないので、本当にラッキーでした。
当日の夜は、紋別に戻って、打ち上げ、美味しいビールが飲めました。そして、ホテルの温泉は気持ちよく汗が流せました。
参加賞・完走賞:長袖Tシャツ、タオル、青汁、うちわ、アミノバイタル、WghPRO、ホタテ、メダル、出店の食事券
10キロごとのラップタイム
10km 1:08:38 (1:05:50)
20km 2:12:49 (1:04:11)
30km 3:19:21 (1:06:32)
40km 4:25:08 (1:05:47)
50km 5:31:27 (1:06:19)
60km 6:56:24 (1:24:57)
70km 8:10:57 (1:14:33)
80km 9:31:12 (1:20:15)
90km 10:51:25(1:20:13)
Finish 12:13:41(1:22:16)
その5へつづく
振り返ってみると、70km、80km、90km関門は時間に追われずに、無理せず完走することができました。(本当に羽田空港の関門を抜けるのが、一番大変でした。)メンバーも70km、80km関門を巡る攻防があり、ぎりぎり切り抜けた人、そうでなかった人、80キロ関門の手前と先で、天国と地獄に分かれていたようです。
今回の5キロごとのラップタイムをみると、涼しかったため、攻めて早めに走っても、後半踏ん張ることができました。特に55Kmから70kmが、キロ7分強で走れたのが大きかったです。靴の履き替えが成功しました。
ただ曇りでなく、晴れていたら、どうなっていたか分からないので、本当にラッキーでした。
当日の夜は、紋別に戻って、打ち上げ、美味しいビールが飲めました。そして、ホテルの温泉は気持ちよく汗が流せました。
参加賞・完走賞:長袖Tシャツ、タオル、青汁、うちわ、アミノバイタル、WghPRO、ホタテ、メダル、出店の食事券
10キロごとのラップタイム
10km 1:08:38 (1:05:50)
20km 2:12:49 (1:04:11)
30km 3:19:21 (1:06:32)
40km 4:25:08 (1:05:47)
50km 5:31:27 (1:06:19)
60km 6:56:24 (1:24:57)
70km 8:10:57 (1:14:33)
80km 9:31:12 (1:20:15)
90km 10:51:25(1:20:13)
Finish 12:13:41(1:22:16)
その5へつづく
0 件のコメント:
コメントを投稿