2016年3月19日(土)めぐろ桜健康マラソン 5km
http://megurosakura-run.jp/
駒沢オリンピック公園のジョギングコースが舞台のこの大会、家から近いこともあり、2年連続の出場です。
朝から小雨が降る中、自転車で会場に向かいました。
トラックを一周して、公園内の周回コースを2周するコース。
昨年と比べると、調子が悪いし、天気も悪いし、ということで、後半勝負で走ることにしました。
1周目
とはいえ、最初のトラック1周をずいぶん速く走ってしまい、ペースを抑えながら、集団につくことで力を温存しました。
1km4分3秒、2km4分19秒 久しぶりに21分台が出そうな雰囲気で、元気が出てきました。
2周目
落ちていくランナーを追い抜き、同じようなペースのランナーについて、なんとか、ペースを落とさないように意識しながら、踏ん張りました。
コースを熟知している分、ラスト1キロから下り坂の後、必死にこらえて、陸上競技場内に入ってスパートしました。
21分21秒
悪天候の中、予想以上に良いタイムでフィニッシュできました。
そして、昨年のタイムを調べると全く同じでした。
2015めぐろ桜健康マラソン
(順位は、雨のため参加者が少なく、かなり上がっていました。)
昨年と今年の調子を比べると、今年の方が、よく頑張ったと言えそうです。
http://megurosakura-run.jp/
TIME 21分21秒
4:03ー4:19ー4:22ー4:24ー4:13
参加賞:タオル、ドリンク、飴
http://megurosakura-run.jp/
駒沢オリンピック公園のジョギングコースが舞台のこの大会、家から近いこともあり、2年連続の出場です。
朝から小雨が降る中、自転車で会場に向かいました。
土曜の午前中、混雑する公園も、雨ということもあり、ジョギングしている人はまばらでした。
駒沢陸上競技場内で、受付を済ませて、準備を進めます。
親子の部、小学生の部が終わり、3キロの部が始まる頃には、強い雨になってきて、大変なコンディションになってきました。
悪天候ということで、
スタート直前まで、屋根のある場所に待機して、直前にトラック前に整列して、5kmの部がスタートしました。
トラックを一周して、公園内の周回コースを2周するコース。
昨年と比べると、調子が悪いし、天気も悪いし、ということで、後半勝負で走ることにしました。
1周目
とはいえ、最初のトラック1周をずいぶん速く走ってしまい、ペースを抑えながら、集団につくことで力を温存しました。
1km4分3秒、2km4分19秒 久しぶりに21分台が出そうな雰囲気で、元気が出てきました。
2周目
落ちていくランナーを追い抜き、同じようなペースのランナーについて、なんとか、ペースを落とさないように意識しながら、踏ん張りました。
コースを熟知している分、ラスト1キロから下り坂の後、必死にこらえて、陸上競技場内に入ってスパートしました。
悪天候の中、予想以上に良いタイムでフィニッシュできました。
そして、昨年のタイムを調べると全く同じでした。
2015めぐろ桜健康マラソン
(順位は、雨のため参加者が少なく、かなり上がっていました。)
昨年と今年の調子を比べると、今年の方が、よく頑張ったと言えそうです。
4:03ー4:19ー4:22ー4:24ー4:13
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