2008年8月4日月曜日

山手線を走る





先週金曜の夜から土曜の朝にかけて、走遊会の恒例行事で山手線1周走りました。
線路1周34.5kmですが、やや遠回りしなければいけないところもありますので、実質は40km近くあるでしょうか。
約20名が22時頃東京駅を出発し1周を目指すのですが、私は仕事の関係で15分遅れで、集団を追いかける形でスタートしました。

田町でようやく合流し、ゴールを目指します。山手線の下側(東京-新宿)は通勤等で見慣れた景色が続きますが、それでも走ってみて初めて気づく景色もありました。半分の新宿に着いたのは、午前2時半過ぎ、しかし新宿はその時間でもにぎやかでした。(金曜の夜、お酒の入った通行人の前をランナーの集団が通るので、奇妙な光景です。声援なのか、冷やかしなのかわからない声もしばしば飛びました。)

池袋を過ぎると、大塚・巣鴨・駒込と、普段滅多に行かない駅(場所)で、とても新鮮でした。夜も明けて、日暮里を過ぎる頃には、また町が動きだしてきました。上野公園あたりになると、走る集団も、景色になじんできました。ガラガラの上野アメ横を通り過ぎ、秋葉原を抜け、7時半にゴールの東京駅に着きました。

眠気との葛藤でしたが、例年より若干、涼しかったため完走できました。
来週末は、奥武蔵ウルトラマラソン(77km)です。

<走行区間>
東京   間隔  / 累計
有楽町  0.8Km / 0.8Km
新橋   1.1Km / 1.9Km
浜松町  1.2Km / 3.1Km
田町   1.5Km / 4.6Km
品川   2.2Km / 6.8Km
大崎   2.0Km / 8.8Km
五反田  0.9Km / 9.7Km
目黒   1.2Km / 10.9Km
恵比寿  1.5Km / 12.4Km
渋谷   1.6Km / 14.0Km
原宿   1.2Km / 15.2Km
代々木  1.5Km / 16.7Km
新宿   0.7Km / 17.4Km
新大久保1.3Km / 18.7Km
高田馬場1.4Km / 20.1Km
目白   0.9Km / 21.0Km
池袋   1.2Km / 22.2Km
大塚   1.8Km / 24.0Km
巣鴨   1.1Km / 25.1Km
駒込   0.7Km / 25.8Km
田端   1.6Km / 27.4Km
西日暮里0.8Km / 28.2Km
日暮里  0.5Km / 28.7Km
鶯谷   1.1Km / 29.8Km
上野   1.1Km / 30.9Km
御徒町  0.6Km / 31.5Km
秋葉原  1.0Km / 32.5Km
神田  0.7Km / 33.2Km
東京  1.3Km / 34.5Km

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マラソンの記録

【フルマラソン】

◆男子世界記録 2時間02分57秒 デニス・キメット (ケニア) 2014年9月 ベルリンマラソン (2分55秒/km)

◆男子日本記録 2時間06分16秒 高岡 寿成 2002年10月 シカゴマラソン (3分00秒/km)

◆女子世界記録 2時間15分25秒 ポーラ・ラドクリフ (英国) 2003年4月 ロンドンマラソン (3分13秒/km)

◆女子日本記録 2時間19分12秒 野口 みずき 2005年9月 ベルリンマラソン (3分18秒/km)

◆自己記録  3時間37分32秒 2013年12月 青島太平洋マラソン(5分09秒/km)


【100km】

◆男子世界記録 6時間13分33秒 砂田 貴裕 (日本)  1998年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分44秒/km)

◆女子世界記録 6時間33分11秒 安部 友恵 (日本) 2000年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分56秒/km)

◆自己記録 12時間13分41秒  2009年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン(7分20秒/km)

【ハーフマラソン】
◆男子世界記録
 58分23秒 ゼルセナイ・タデセ(エリトリア) 2010年3月(ポルトガル・リスボン)(2分46秒/km)
◆男子日本記録 1時間00分17秒 設楽 悠太 2017年9月(チェコ・ウースチー・ナド・ラベム)(2分51秒/km)
◆女子世界記録 1時間04分51秒 ジョイシリネ・ジェプコスゲイ (ケニア)2017年10月(バレンシアハーフマラソン・スペイン) (3分04秒/km)
◆女子日本記録 1時間07分26秒 福士 加代子 2006年2月 香川丸亀国際ハーフマラソン) (3分12秒/km)
◆自己記録  1時間37分12秒 2013年11月 江東シーサイドマラソン(4分36秒/km)